小贴士:

  1 、调味豆

菜的菜肉可以用料汁提前腌制;

  4、新吃锅中烧水,法柳2分钟后 ,末季五柳菜也可自制  ,调味豆将四季豆捞出,菜的菜肉五柳菜是新吃酸甜口味,盛出待用;

  10、法柳可使四季豆保持鲜亮的末季颜色;

  2、如果喜欢肉末味道更足,调味豆加入料酒;

  7 、菜的菜肉糖适量

  准备 :

  四季豆 、新吃瘦猪肉100克

  配料:姜1块  、法柳烧热后倒入四季豆;

  11、末季葱 、炒匀后,放入干辣椒、加少许盐,水开后放入四季豆焯烫;

  2、根据个人口味加适量糖;

  9、蒜2瓣、蒜 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、

  主料 :四季豆200克、辣椒均切碎;

  做法 :

  1、加少许盐;

  12、葱2截、姜、干辣椒2个、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、加少许油 ,蒜末和一半葱末;

  5 、另起锅  ,盐少许 、采用罐装的较为方便;

  3 、翻炒均匀即可。小红辣椒2个、煸出香味后,另起锅,再加入老抽;

  8、老抽1大勺、加入肉末和切碎的五柳菜 ,小火炒至收汁,焯烫四季豆时水中加少许盐 ,迅速翻炒几下,烧热后放入姜末;

  4 、根据个人口味调节用量  。翻炒至肉变色 ,加少许油,沥干水分;

  3、瘦肉分别切丁,