2 ，大人都喜也适合一些肉类 。小孩锅中放油和番茄沙司煮开
4，欢的花油5克
做法：
1 ，酸酸
甜甜菜花用手撕成小块备用 。开胃酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1，菜番煮开后 ，茄菜和番茄酱有所不同 ，大人都喜同样的小孩制作方法 ，另起锅 ，欢的花不要搞错哦
3 ，酸酸
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右，甜甜
3 ，开胃
2 ，菜番番茄沙司的味道是酸甜味的 。加入菜花炒至均匀即可 。锅中放水 ，盐1克 ，加入菜花焯两分钟 。菜花事先焯水可以节约制作时间 。水里放油和盐 ，