2找个透明塑料袋 ，何自叠到你想要的制临厚度。
如果你忘带或忘买卫生巾 ，时卫生巾最好还是何自赶紧去买卫生巾吧，当然要是制临你能自己动手做 ，
2用卫生纸把棉花片包住 。时卫生巾何自
你需要准备
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。对折后再对折 。甚至可以穿两条内裤 。
把卫生纸叠起来 ，约普通卫生巾大小 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
5如果你的肌肤比较敏感 ，不然自制的卫生巾容易渗漏 。
2检查布片是否吸水 。
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，
注意事项
4再做些备用 。把塑料膜放在两条内裤之间。想要卫生巾厚一点 ，
5洗净后重复使用 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。那就更好啦 ！或者卫生巾恰好全用光了 ，就一定要勤换 ，可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急 ，
警告
方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。如果长时间没有卫生巾 ，
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布 ，
3把叠好的毛巾放到塑料袋上 ，
步骤
有两种方法自制临时卫生巾。
4穿紧身有弹力的内裤 ，按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。防止大姨妈沾上内裤 ，