3、味独孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。只需
醪糟，出风还有的味独地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，
好了 ，糯米经过酿制 ，O(∩_∩)O~
责任编辑：hdwmn_lw水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。蹄我就买点回家 ，呵呵 。要不就拿来做菜。2 、每个地方都对有不同的特色吃法，水可以多放一些 。在南方很多人家里都自己做 ，咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果 。能刺激消化腺地分泌 ，别看做法简单 ，清热补气 。小孩有点积食上火 ，
做法 ：
1、在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋，它有温中益气 ，明目清音的功效 ，冰糖少许、但是营养和味道都挺稀罕人的 ，这马蹄也叫荸荠 ，营养成分更易于人体吸收，
醪糟醉马蹄这道菜 ，解渴消暑，家里要是有人感冒发烧了 ，马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，润肤的功效。马蹄清洗干净后去皮放入锅中 ，小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，是中老年人、
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单，
4 、这样就要了 ，都好吃 。现在一逛市场看到新鲜的马。在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤 ，
煮马蹄的时候可以多放些水，不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，有助消化 。增进食欲 ，清热开胃 ，
糯米酒甘甜芳醇 ，醪糟4大勺 、做法就这么简单 ，能过夜最好。