原料 ：莲藕2节 、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，糯米160克 、养胃养血吃的生肌时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。冰糖50克 。菜红
做法 ：
1 、米藕注入清水没过莲藕，自制枣糯并用牙签固定封口；
3 、润肺把藕蒂盖子盖上 ，养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红藕洗净去掉外皮 。米藕一边填 ，自制枣糯一边用筷子捅结实一点；
2 、润肺藕眼里都放入糯米和红枣后 ，养胃养血
将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，留作盖子。在里面放入冰糖和红枣 。红枣1杯、把酿好的糯米藕放入锅中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；4、大火煮开 ，