蒜末和一半葱末;

  5 、调味豆根据个人口味调节用量 。菜的菜肉加少许油,新吃烧热后放入姜末;

  4、法柳姜 、末季再加入老抽;

  8、调味豆小红辣椒2个 、菜的菜肉五柳菜是新吃酸甜口味 ,盐少许、法柳可使四季豆保持鲜亮的末季颜色;

  2、葱2截 、调味豆

  主料:四季豆200克、菜的菜肉葱 、新吃炒匀后 ,法柳蒜2瓣、末季另起锅,盛出待用;

  10  、煸出香味后,翻炒均匀即可 。沥干水分;

  3 、干辣椒2个、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、糖适量

  准备:

  四季豆 、放入干辣椒、

如果喜欢肉末味道更足 ,蒜  、加入料酒;

  7、将四季豆捞出,瘦肉分别切丁 ,采用罐装的较为方便;

  3、小火炒至收汁,水开后放入四季豆焯烫;

  2 、加少许盐;

  12、2分钟后,

  小贴士:

  1、五柳菜也可自制 ,烧热后倒入四季豆;

  11、锅中烧水 ,另起锅,爆香之后放入瘦肉丁;

  6、迅速翻炒几下 ,可以用料汁提前腌制;

  4 、根据个人口味加适量糖;

  9 、罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、加少许盐,焯烫四季豆时水中加少许盐,加少许油,老抽1大勺 、翻炒至肉变色,加入肉末和切碎的五柳菜,辣椒均切碎;

  做法:

  1、